Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
27 авг 20
bodders- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
2121 ккал
Жир: 65,10г | Белк: 44,51г | Углев: 233,21г.
Завтрак:
Harvest Morn Milled Linseed with Sesame, Blueberries & Raspberries, Aldi Unsweetened Soya Milk, Waitrose Love Life Mixed Seeds, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Strawberries, Mornflake Organic Oats.
Обед:
Waitrose Pickled Gherkins, Cherry Tomatoes, Beetroot, Florette Baby Leaf & Rocket, Falafel, Tesco Red Pepper.
Ужин:
Asda Jackfruit in Water, HP BBQ Sauce, Co-Op Ciabatta Roll.
Перекус/Другое:
Tyrrells Lightly Sea Salted, White Table Wine , Tesco Easy Peeler Satsuma, Grapes, Pineapple, Nectarines, Plums, Tea with Milk.
подробнее ...
1863 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Пресс - 1 минута, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю