Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
27 авг 20
n.s.komolov- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
1538 ккал
Жир: 33,97г | Белк: 91,88г | Углев: 229,64г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, SPAR Изюм Голден, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Epica Simple Йогурт Питьевой с Голубикой и Овсяными Хлопьями, Арбуз.
Ужин:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Яичный Белок, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Дыня, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю