BigAssInn- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

416 к на Завтрак🍎🥕
Б/Ж/У --- 18/23/34 ☕

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1007 ккал

Жир: 29,42г | Белк: 78,71г | Углев: 113,74г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, 365 Дней Арахис Необжаренный , Изюм, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. Обед: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Укроп, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Мёд, Помидоры, Болгарский Перец, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Киви, Сливы. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 58 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса