Nastik Di- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя Nastik Di | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

54,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1010 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 69,55г | Углев: 96,22г. Завтрак: Помидоры, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Творожный «Кремоле» с Наполнителем «Соленые Огурцы», Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Творожный «Кремоле» с Наполнителем «Лесные Грибы», Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Яйцо. Обед: Помидоры, Рыбахит Филе Пангасиуса, Pasta Deluxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Gurmina Кокосовая Стружка, Клецкая Крыначка Творог «Классический» Обезжиренный, Мёд, Яйцо, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Перекус/Другое: Виталюр Арбуз Желтый , Мартин Фисташки Отборные, Миндаль, Фундук. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastik Di-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastik Di- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

Nastik Di-Изменение Веса