zai4ona8i- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя zai4ona8i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1464 ккал

Жир: 73,49г | Белк: 89,12г | Углев: 109,33г. Завтрак: Rocky Mountain Маршмеллоу, Северная Долина Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Томин Хлеб Энергия Солнца, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Обед: Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Куриные Наггетсы, Макдоналдс Гляссе. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Перекус/Другое: Сметана 20%, Сырники ПП, Северная Долина Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zai4ona8i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zai4ona8i- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

zai4ona8i-Изменение Веса