Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rizkalfian
Журнал
27 авг 20
rizkalfian- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя rizkalfian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ga jelas tiap hari bb naik turun mulu kaya pelana kuda. yg penting semangat deh
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
867 ккал
Жир: 22,17г | Белк: 57,62г | Углев: 112,71г.
Завтрак:
Mangga, Pepaya.
Обед:
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Botok, Nasi Putih.
Ужин:
Siomay.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rizkalfian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю