Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
27 авг 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
1591 ккал
Жир: 76,05г | Белк: 120,77г | Углев: 107,12г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Плов с Курицей, ARO Полосатый Тунец, Магнит Хлеб Московский.
Ужин:
Epica Мама Лама Биолакт Классический, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Белый Замок Творог 5%, Ирга.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 1,8%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю