Leni Liu Cing Link- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

979 ккал

Жир: 53,46г | Белк: 22,71г | Углев: 113,79г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Kwetiau, Nasi Putih. Обед: Pecel, Mie, Karedok, Roti Gandum, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Ужин: Mie, Karedok. Перекус/Другое: Sirup Maple, Alpukat. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса