Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
핑트하리보
Журнал
27 авг 20
핑트하리보- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя 핑트하리보
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
735 ккал
Жир: 9,25г | Белк: 86,03г | Углев: 82,06г.
Завтрак:
적양배추, 팔레오 햄프씨드, 흰강낭콩, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 풀무원다논 그릭요거트, 삶은 계란흰자, 찐단호박, 당근.
Обед:
플라하반 점보오트밀, 오이 (껍질 포함), better me 그린&레드페퍼 닭가슴살, 적양배추.
Ужин:
카페빼빼, 적양배추, 오이 (껍질 포함), 플라하반 점보오트밀, better me 그린&레드페퍼 닭가슴살.
Перекус/Другое:
이디야 카페 아메리카노, 방울 토마토.
подробнее ...
2018 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
핑트하리보-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю