Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beta 40
Журнал
26 авг 20
Beta 40- Журнал, 26 авг 20
Параметры Пользователя Beta 40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2020:
1635 ккал
Жир: 99,60г | Белк: 63,09г | Углев: 127,98г.
Завтрак:
Frimesa Nata, Pão de Queijo de Frigideira, Mel, Magro Açúcar Light , Abacate, Probiótica MCT Powder, Café com Açúcar.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu Cozido, Cenouras, Salada Verde Mista, Heinz Maionese, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco.
Ужин:
Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Queijo Branco, Café com Açúcar, Kobber Granola de Cereais, Fiore Coalhada Light.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beta 40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю