Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
26 авг 20
Vansasha- Журнал, 26 авг 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2020:
1494 ккал
Жир: 73,18г | Белк: 62,70г | Углев: 121,45г.
Завтрак:
Мёд, Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяноблин с Сыром.
Обед:
Лагман.
Ужин:
Зеленые Оливки, Светлое Пиво, Жареное Филе Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Мёд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Lactica Греческий Йогурт, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Персики, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю