Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fox0205
Журнал
26 авг 20
Fox0205- Журнал, 26 авг 20
Параметры Пользователя Fox0205
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем привет, я тут как бы новенькая( не считая того что приложение скачала полгода назад😂 и все собиралась с мыслями начать). И вот начало, муторно это все таки считать калории, но я собралась значит буду! Хочу похудеть на 15 кг к новому году! Но вчера блин сорвалась и попила пиво с орешками, по итогу на 2000 ккал 🤯 из положенных 1300. Но за то теперь знаю на сколько пиво калорийное!!!!!!!(и не только оно, арахис не меньше🤯, о ужас)!! Все кто худеет, я с вами✌🏻! Те кто похудел поддержите, пожалуйста ✊🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2020:
1979 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 97,06г | Углев: 228,26г.
Завтрак:
Вода, Имбирный Чай, Овсяноблин с Бананом.
Обед:
Конти Конфета Золотая Лилия, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба.
Ужин:
Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Картофель Фри, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины.
Перекус/Другое:
Вода, Вода из под Крана.
подробнее ...
1651 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fox0205-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю