Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastik Di
Журнал
26 авг 20
Nastik Di- Журнал, 26 авг 20
Параметры Пользователя Nastik Di
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2020:
1022 ккал
Жир: 37,44г | Белк: 76,53г | Углев: 100,39г.
Завтрак:
Яйцо, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные.
Обед:
Зеленая Стручковая Фасоль, Гречка, Ооо "Пензамолинвест" Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
ABC Мед Натуральный Цветочный, Gurmina Кокосовая Стружка, Яйцо, Клецкая Крыначка Творог «Классический» Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Виталюр Арбуз Желтый , Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук, Савушкин Йогурт Питьевой Teos.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastik Di-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю