unakolin3- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя unakolin3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

83,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

1289 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 89,00г | Углев: 123,02г. Завтрак: Plum, Tahu Goreng, Jeruk Nipis. Обед: Hati Ayam, Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, MEG Keju Slice, Telur, Dada Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Ужин: Greenfields UHT Full Cream Milk, Siomay. Перекус/Другое: Blue Band Mentega, ABC Saus Sambal , Telur, Keju Mozzarella, Sari Roti Roti Tawar (1). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unakolin3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unakolin3- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

unakolin3-Изменение Веса