Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
26 авг 20
elena.kurzina- Журнал, 26 авг 20
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2020:
1326 ккал
Жир: 47,64г | Белк: 103,98г | Углев: 119,71г.
Завтрак:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Какао, Зеленый Чай, Творожный десерт.
Обед:
Ашан Слива Желтая, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Манная Каша на Молоке.
Ужин:
Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Хлеб Черный.
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю