Day Ribeiro- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя Day Ribeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1065 ккал

Жир: 44,71г | Белк: 44,82г | Углев: 117,57г. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Ovo Frito, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Banana Nanica, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Ao Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Глажка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Day Ribeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Day Ribeiro- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

Day Ribeiro-Изменение Веса