Elitocina- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя Elitocina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1215 ккал

Жир: 41,40г | Белк: 52,38г | Углев: 168,25г. Завтрак: Arándanos Agrios Secos (Endulzados), Almendras, La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Pan Integral, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Mandarinas. Обед: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Ужин: Batata, Calabaza Asada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Перекус/Другое: Queso Feta, Granix Copos de Maíz, La Serenísima Leche Descremada Protein. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elitocina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elitocina- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

Elitocina-Изменение Веса