Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
25 авг 20
Elirapallo- Журнал, 25 авг 20
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Estos son mis datos de la báscula hoy. 🙂Objetivo:irme a Ibiza el 12 con 68k o menos.🤟🏻🍓🥑🏋🏻♀️hago 16:8+keto y quiero probar 23:1 y ver sensaciones ya os iré contando. Por cierto mido 1,74cm importante para entender los datos de la báscula 🙂
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2020:
1087 ккал
Жир: 72,28г | Белк: 86,24г | Углев: 26,31г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Aguacate, Queso Gouda o Edam, Huevo, Rúcula, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos.
Ужин:
Aguacate, DIA Queso Curado, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Florette Rucula.
Перекус/Другое:
Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Fresas.
подробнее ...
2026 ккал
Упражнение:
Entrenamiento Hombro - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю