mayangcitra77- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя mayangcitra77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1733 ккал

Жир: 70,51г | Белк: 53,42г | Углев: 210,45г. Завтрак: Tropicana Slim Minyak Jagung, Telur, Nasi Goreng. Обед: Telur, Tropicana Slim Minyak Jagung, Nasi Goreng. Ужин: Lumpia Basah, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tropicana Slim Minyak Jagung, Tahu Goreng. Перекус/Другое: Greenfields Choco Malt Milk, Quaker Instant Oatmeal Grain, Tugu Jogja Bakpia Kukus, Nutriboost Rasa Cokelat. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayangcitra77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayangcitra77- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

mayangcitra77-Изменение Веса