mikecontos- Журнал, 11 окт 13

Параметры Пользователя mikecontos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lets just call yesterday our spike day, shall we? I received a nice raise yesterday out of the blue. Been working REALLY hard at this start up since last November. Nice to see my teams hard work being appreciated. I have the pleasure of working for really good people. Did a little (not so little ) celebratory dinner to revel. I usually spike on sat or sun, but Ill just switch em up. Yesterdays log is not accurate.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2013:

465 ккал

Жир: 11,41г | Белк: 36,17г | Углев: 55,20г. Завтрак: Pork Loin (Whole, Lean Only), Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen). Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Hey, congrats on the raise! Things are looking good for you right now. That's great!

11 окт 13 написано членом: Rob.c.weiss

BTW... not sure my bosses know the meaning of that word... Heh!

11 окт 13 написано членом: Rob.c.weiss

Many congrats!!! Everyone needs a "spike" sometimes right?

11 окт 13 написано членом: kellym5757

Way to go...keep your eye on the prize...:O)

11 окт 13 написано членом: BHA


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mikecontos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mikecontos- Журнал, 11 окт 13

Оставить свой Комментарий

mikecontos-Изменение Веса