memyneubauer- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя memyneubauer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1033 ккал

Жир: 26,07г | Белк: 52,30г | Углев: 147,69г. Завтрак: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Thabrulai Pão Integral com Linhaça. Обед: Água com Limão, Alface, Arroz Branco (Cozido), Da Serra Pepino em Conserva, Cará. Ужин: Cará, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Alface, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Перекус/Другое: Thabrulai Pão Integral com Linhaça, Zaffari Bife Patinho, Café com Açúcar, Cenouras. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

memyneubauer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

memyneubauer- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

memyneubauer-Изменение Веса