Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gaabscoelho
Журнал
25 авг 20
gaabscoelho- Журнал, 25 авг 20
Параметры Пользователя gaabscoelho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020
118,4 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2020:
443 ккал
Жир: 20,30г | Белк: 35,72г | Углев: 28,56г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Tomates, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Alface Americana, Cenouras, Abobrinha Refogada.
Ужин:
H2OH! Limão Citrus.
Перекус/Другое:
Melitta Café sem Açúcar , Mariza Canela em Pó , Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica, Ovo.
подробнее ...
609 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 49 минуты, Apple Health - 23 часа и 11 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gaabscoelho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю