afinasari- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя afinasari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

87,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1144 ккал

Жир: 41,62г | Белк: 97,70г | Углев: 99,33г. Завтрак: Kerupuk Udang, Soto Daging. Обед: Tahu Kukus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Hati Ayam, Sinti Sambel Pecel. Ужин: Daun Kenikir, Kecambah, Nila (Ikan), Hati Ayam, Tahu Kukus, Sinti Sambel Pecel. Перекус/Другое: Pepaya, Yakult Yakult. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Semangaaatt perjuangan masih panjaaang

25 авг 20 написано членом: afinasari


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afinasari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afinasari- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

afinasari-Изменение Веса