Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
25 авг 20
IrinaOrl- Журнал, 25 авг 20
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2020:
1386 ккал
Жир: 61,00г | Белк: 124,18г | Углев: 93,05г.
Завтрак:
Artis Сыр для Жарки, каша овсяная на воде, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%.
Обед:
Запеканка творожная 5% с курагой, Капуста тушеная/пер/лук/морк/гриб/томат, грудка индейки запеченная, Картошка Вареная.
Ужин:
бедро индейки запеченное, Салат капуста/ябл/морк/огур.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
подробнее ...
1411 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю