almira.ys- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя almira.ys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

49,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1934 ккал

Жир: 84,59г | Белк: 88,73г | Углев: 172,92г. Завтрак: на Здоровье Шоколад, Вареное Яйцо, Яблоки (без Кожи). Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина, Пицца Пепперони (36 см), Апероль Шприц. подробнее ...

1417 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

almira.ys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

almira.ys- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

almira.ys-Изменение Веса