Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
11 окт 13
KindaSpecial- Журнал, 11 окт 13
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2013
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2013:
1471 ккал
Жир: 64,58г | Белк: 103,38г | Углев: 37,39г.
Завтрак:
Krisda Premium Stevia Extract Sweetener, Dixie Carb Counters Smaps Cereal Sweet Maple, Bakers Deluxe Superflax Bread, Twinings Earl Grey Tea, Philadelphia Strawberry Cream Cheese, Splenda Low Calorie Sweetner, Yoplait Source Yogurt, Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Compliments Caesar Dressing, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Pork Spareribs, Gay Lea Sour Cream 14%, Cooked Green Cabbage, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only).
Перекус/Другое:
Molson Canadian 67 Light Beer 3% Alcohol.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю