Rizky Widi- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя Rizky Widi | < Предыдущая Запись |Следующий >

waw, makan besar.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1626 ккал

Жир: 55,66г | Белк: 173,60г | Углев: 113,77г. Завтрак: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Pepaya, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Tempe Rebus, Sawi Putih, Pakcoy, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Ужин: Tempe Rebus, Pakcoy, Sawi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Rebo Kuaci Milk Flavor, V-Soy Soya Bean Milk Original, Mangga. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rizky Widi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rizky Widi- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

Rizky Widi-Изменение Веса