Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Makdragon
Журнал
24 авг 20
Makdragon- Журнал, 24 авг 20
Параметры Пользователя Makdragon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been looking at clothes, since I've lost over 30 lbs, and now a lot of my skirts don't fit. I also tried on some of my old dresses (size 3x) and was thrilled that they are too big. I was able to even go through some old dresses (as in when I got married, 10 years ago) and bring some out because they fit! Admittedly could fit better, but as long as the numbers continue to go down and not rise, I'm happy.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2020:
1435 ккал
Жир: 52,47г | Белк: 153,57г | Углев: 142,40г.
Завтрак:
Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Обед:
Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Lowfat Chicken Nuggets.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
подробнее ...
2199 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
I usually shop at second hand stores until I get within sight of my goal weight. Remember: Every 10 pounds is a dress size.
24 авг 20 написано членом:
JustBananas
Congrats!!
26 авг 20 написано членом:
davidsprincess
I've been doing what I consider fearless alterations since we went into lockdown. There are so many tutorials on YouTube, but basically, if it doesn't fit and you like it, cut it down and/or make it into something else. I am not a tailor, but I can sew a straight line. It's been fun and keeps me off the streets looking for trouble.
26 авг 20 написано членом:
Katsolo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Makdragon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю