Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ester.f.s
Журнал
24 авг 20
Ester.f.s- Журнал, 24 авг 20
Параметры Пользователя Ester.f.s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2020:
1454 ккал
Жир: 52,12г | Белк: 56,95г | Углев: 193,10г.
Завтрак:
Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate.
Обед:
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Copa Fatiada.
Ужин:
Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Seara Empanado de Frango Recheado com Presunto e Queijo .
Перекус/Другое:
Mamão Papaia, Banana Prata.
подробнее ...
2203 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ester.f.s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю