Elirapallo- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

15 g de nueces, 150 g yogur griego al natural, 50 g kiwi y 25 de fresa y a hacer patas 🏋🏻‍♀️y un rato de cardio después 😜

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

1051 ккал

Жир: 74,66г | Белк: 69,07г | Углев: 31,15г. Обед: Rúcula, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino, Aguacate. Ужин: Salmón Ahumado, Aceite de Oliva, Florette Rucula, Tomates Rojos, Aguacate. Перекус/Другое: Fresas, Kiwi, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Andar - 30 минуты, Pesas piernas - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Te lo Copio 👏👏

24 авг 20 написано членом: dharhkho.

Te acepta cualquier fruta natural el yogur griego , y esta buenísimo 🙂

24 авг 20 написано членом: Elirapallo

😍😍😍

24 авг 20 написано членом: Silvi-es+


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса