Iskra909- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя Iskra909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

97,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

2702 ккал

Жир: 154,14г | Белк: 96,88г | Углев: 240,67г. Завтрак: Слобода Майонез Провансаль 67%, Кетчуп, Сыр Российский, Сахар, Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Рис, Яичница. Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный, Салат Овощной, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Сладкая Булочка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Варенье из Смородины, Томатный Кетчуп, Слобода Майонез, Ежики. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iskra909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iskra909- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

Iskra909-Изменение Веса