Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flaviaeugenio
Журнал
24 авг 20
flaviaeugenio- Журнал, 24 авг 20
Параметры Пользователя flaviaeugenio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2020:
1456 ккал
Жир: 65,60г | Белк: 94,04г | Углев: 122,73г.
Завтрак:
Seven Boys Pão Integral Trigo e Linho, Pasta de Amendoim Brigadeiro Proteico, Nestlé Creme de Leite, LactoBom Leite Semidesnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Nestlé Creme de Leite, Magro Açúcar Light com Stevia.
Обед:
Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Contra-filé, Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Dafruta Suco de Caju Concentrado, LAR Batata Congelada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Crioulo Queijo Mussarela (30g), Copacol Filé de Tilápia.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Enroladinho de Salsicha, Esfiha, Da Colônia Pé de Moça.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flaviaeugenio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю