Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
24 авг 20
Kate_logos- Журнал, 24 авг 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020
65 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2020:
2334 ккал
Жир: 132,11г | Белк: 111,92г | Углев: 173,70г.
Завтрак:
Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%.
Обед:
Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Вкусвилл Салат Оливье, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Просто Молоко Молоко 2,5%, Молочная Культура Биойогурт Клубника-Базилик Bio Culture, Молочная Культура Йогурт с Вишней, Черешней и Гранолой 10,5%, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Лента Миндаль Необжаренный, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные.
Ужин:
ВкусВилл Лютеница, Valio Сметана Домашняя 23%, Ленивые Голубцы 23.08.
Перекус/Другое:
Лосево Чурчхела Абрикосовая.
подробнее ...
325 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю