giokaos- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

3626 ккал

Жир: 92,98г | Белк: 220,71г | Углев: 484,35г. Завтрак: Bauli Croissant Albicocca, Ricotta (Latte Intero), Pavesi Pavesini, Fage Total 0%, Vicenzi Savoiardi. Обед: Ricotta (Latte Intero), Pomodori, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pane Integrale. Ужин: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pomodori, Pane Integrale. Перекус/Другое: Ricotta (Latte Intero), Pane di Segale, Fage Yogurt Greco Total 0%. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса