Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
24 авг 20
hrldfischer- Журнал, 24 авг 20
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Einen schönen Wochenanfang wünsche Ich.
Heute hat mein Sohn mir ein Rezept herausgesucht was er gerne essen möchte.
Heute Abend werde ich sehen wie es geworden ist und wie es schmeckt.😊
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
33,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2020:
648 ккал
Жир: 24,39г | Белк: 79,90г | Углев: 22,47г.
Завтрак:
Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Обед:
Aldi Vollkorntoast (25g), Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse.
Ужин:
Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Milbona Skyr Pur, Ei, Tomatenmark, Lidl Rote Kidney Bohnen , Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gouda oder Edamer, Back Family Backpulver , Weißes Weizenmehl (Allzweck).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Lieber Harry, dir auch einen guten Start in die neue Woche!🍀🌷
24 авг 20 написано членом:
Lotti73
Dir auch einen guten Start in die neue Woche. Na da bin ich aber mal gespannt was es heute Abend gibt 😃
24 авг 20 написано членом:
Franzi 55
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю