Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shari22
Журнал
10 окт 13
Shari22- Журнал, 10 окт 13
Параметры Пользователя Shari22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2013
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2013:
938 ккал
Жир: 42,31г | Белк: 63,94г | Углев: 72,92г.
Завтрак:
Flora-Key, APS Complete Veggie Protein Vanilla.
Обед:
Fit Peanut Butter Chocolate Chip Bar.
Ужин:
PureFit Berry Almond Crunch Bars, Garden Veggie Chips - Sea Salt, Beef Merlot.
Перекус/Другое:
Isagenix E+, Nature's Secret Nature's Secret Ultimate Fiber Cleanse.
подробнее ...
1509 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shari22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю