Chpon'k- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя Chpon'k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

1283 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 51,18г | Углев: 185,63г. Завтрак: Избенка Творог Черника без Сахара , Овсяноблин с сёмгой. Обед: Экомилк Кефир 3,2%, Пшеная каша с сыром и курицей. Ужин: Вкуссвилл Вареники С Вишней, Окей Огурцы. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Chpon'k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю