Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manja1273
Журнал
10 окт 13
manja1273- Журнал, 10 окт 13
Параметры Пользователя manja1273
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2013
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2013:
1075 ккал
Жир: 39,38г | Белк: 104,64г | Углев: 71,30г.
Завтрак:
K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Emmentaler, Develey Salatliebe Jogurt Dressing, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Kaffee mit Milch.
Обед:
Gnocchi-Hähnchen-Pfanne.
подробнее ...
2234 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 32 минуты, Отдыхать - 6 часа, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 7 часа и 28 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manja1273-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю