Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
24 авг 20
Hollerik- Журнал, 24 авг 20
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2020:
1441 ккал
Жир: 50,42г | Белк: 83,40г | Углев: 172,29г.
Завтрак:
Биопродукты Урбеч из Мякоти Кокоса, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Зеленый Чай, ВкусВилл Цампа Ячменная Каша с Семенами.
Обед:
Зеленый Чай, Дикий Рис (Вареный), Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные.
Ужин:
Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Куриные Грудки (Запеченые), Бахетле Пирог Творожный с Вишней, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Кукуруза Отварная.
Перекус/Другое:
VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Ваниль, Кофе с Молоком, Русское Море Икра Минтая, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Карат Сыр Плавленый с Грибами для Супа, Свекла Вареная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю