Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaIrinaIrina9
Журнал
23 авг 20
IrinaIrinaIrina9- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя IrinaIrinaIrina9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
1428 ккал
Жир: 53,50г | Белк: 106,87г | Углев: 99,71г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ежевика, Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Обед:
Арбуз, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Помидоры, Вареное Яйцо, Milkana Сыр с Голубой Плесенью .
Ужин:
Вино Красное Сухое, Dorblu Сыр с Плесенью, Запеченные или Жареные Креветки.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaIrinaIrina9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю