Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishdancer126
Журнал
23 авг 20
Irishdancer126- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя Irishdancer126
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
799 ккал
Жир: 49,30г | Белк: 50,45г | Углев: 18,27г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee.
Ужин:
Swanson Cooking Stock Beef, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value All Natural Sour Cream, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Lettuce.
Перекус/Другое:
Pepsi Diet Pepsi (Can), Bourbon.
подробнее ...
1598 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 13 минуты, Спать - 7 часа и 47 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishdancer126-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю