itl.azambuja- Журнал, 23 авг 20

Параметры Пользователя itl.azambuja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020

97,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2020:

937 ккал

Жир: 23,61г | Белк: 77,52г | Углев: 108,93г. Завтрак: Água com Limão. Обед: Ovo Cozido, Frangosul Sassami , Blue Ville Arroz Integral . Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Clara de Ovo, Ovo, Frangosul Sassami . Перекус/Другое: Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Tirol Iogurte Zero Morango. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

itl.azambuja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

itl.azambuja- Журнал, 23 авг 20

Оставить свой Комментарий

itl.azambuja-Изменение Веса