Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donnam1968
Журнал
23 авг 20
donnam1968- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя donnam1968
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
1625 ккал
Жир: 89,74г | Белк: 127,05г | Углев: 73,07г.
Завтрак:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee.
Обед:
Cooked Green Cabbage, KFC Original Recipe Chicken Drumstick, KFC Original Recipe Chicken Breast without Skin or Breading.
Ужин:
Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Apples , Cooked Green Cabbage, KFC Grilled Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Great Value Cashew Halves & Pieces.
подробнее ...
2912 ккал
Упражнение:
Walk - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donnam1968-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю