Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alcy01
Журнал
23 авг 20
Alcy01- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя Alcy01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
1436 ккал
Жир: 47,89г | Белк: 54,06г | Углев: 197,93г.
Завтрак:
Minnas Biscoito de Polvilho, Natucoco Leite de Coco em Pó , Queijo Gouda ou Edam, Canela, Banana Prata.
Обед:
Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Contra-filé Grelhado, Sadia Calabresa, Aipim (Cozido), Aliança Quentão.
Ужин:
Nestlé Kit Kat, Pipoca Branca (em Óleo), Bolo de Milho.
Перекус/Другое:
Kodilar Tapioca com Queijo.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alcy01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю