Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
23 авг 20
DiscursMonger- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
1576 ккал
Жир: 28,18г | Белк: 106,07г | Углев: 232,08г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (Растворимое), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Иней Карбонад Юбилейный, Европейский Хлеб Чиабата Темная, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок.
Ужин:
Запеченная или Жареная Треска, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Супчик из фасоли по-новому.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Haribo Маршмеллоу, Яблоко Зеленое, Love Is Жевательная Резинка, Пятерочка Груша Сезонная, Рот Фронт Птичье Молоко.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю