Moonand- Журнал, 23 авг 20

Параметры Пользователя Moonand | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2020:

1502 ккал

Жир: 85,46г | Белк: 74,87г | Углев: 111,29г. Завтрак: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Творог 5%, Помидоры, Жареное Яйцо. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Знак Качества Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Спартак Шоколад 90%, Яблоко. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 35 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 19 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moonand-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moonand- Журнал, 23 авг 20

Оставить свой Комментарий

Moonand-Изменение Веса