Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Abistarzy
Журнал
23 авг 20
Abistarzy- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя Abistarzy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well even though I've stuck to calories, I've probably had the wrong foods and only exercised once this week. Right so this week way more exercise, less eating especially as going out 2 times this week and try eating smaller portions which I struggle with.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
1573 ккал
Жир: 40,80г | Белк: 74,27г | Углев: 216,19г.
Завтрак:
Tesco Iceberg Lettuce, Chicken Breast Meat, Sainsbury's Wholemeal Pitta, Hellmann's Light Mayonnaise.
Обед:
Tesco Fusilli, Schwartz Meatballs in Tomato Sauce.
Ужин:
Tesco Mediterranean Roasting Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Potato Wedges, Schwartz Spaghetti Bolognese Recipe Mix.
Перекус/Другое:
Cadbury Chocolate Digestives, Gelatelli Neapolitan Ice Cream Sandwich, Tap Water, Soreen Apple Lunchbox Loaf.
подробнее ...
2243 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Abistarzy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю