Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
verlock.kelfor
Журнал
23 авг 20
verlock.kelfor- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя verlock.kelfor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020
75 кг
Потеряно до сих пор:
52 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
836 ккал
Жир: 19,35г | Белк: 90,85г | Углев: 79,54г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 3,2%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша.
Обед:
Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
2539 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
verlock.kelfor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю