Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_tasminka_
Журнал
23 авг 20
_tasminka_- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя _tasminka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
1363 ккал
Жир: 44,83г | Белк: 56,52г | Углев: 195,50г.
Завтрак:
Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Чай, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Романов Луг Творог 1%, Магнит Банан.
Обед:
Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью , Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Пятерочка Яблоко Красное , Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Гармония Сметана 20%, Кофе.
Перекус/Другое:
Арбуз, Каравай Ватрушка Домашняя.
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_tasminka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю