Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
22 авг 20
RNIFer- Журнал, 22 авг 20
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Y’all !!! What is this life. 41 and I’ve never had it so good thanks to this app and all the continued support and accountability!! Keep being badass!! Xoxo 😘
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2020:
2310 ккал
Жир: 93,40г | Белк: 183,28г | Углев: 210,99г.
Завтрак:
Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Pure Almond Milk - Unsweetened Original, PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas.
Обед:
Skinny Pop Popcorn, Muscle Milk Pro Series 32 Intense Vanilla .
Ужин:
Lee Kum Kee Sweet Soy Sauce, Calavo Avocado, Bonefish Grill Ahi Tuna Steak, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Spicy Tuna Rolls, Wegmans Tuna Tataki Sashimi Style.
Перекус/Другое:
Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Expo Fresh Strawberries, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Breyers CarbSmart Peanut Butter Ice Cream, Kraft Cool Whip Lite, Butter , Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Polaner All Fruit With Fiber - Strawberry.
подробнее ...
2880 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
120 Сторонников
Поддержка
Комментария
OMG! 🔥
22 авг 20 написано членом:
sk.17
👏👌
22 авг 20 написано членом:
jaygallardo24
I love your transformation 💪😍🔥👏
22 авг 20 написано членом:
Keilin_4
Holy transformation!
22 авг 20 написано членом:
Peacefultimes11
You look amazing!!! Well done!
23 авг 20 написано членом:
Nikina70
Wow! I want to be you! Well done!
23 авг 20 написано членом:
Sheree8484
You look amazing!
24 авг 20 написано членом:
Ray@600
Hell of a transformation wow! 👏
24 авг 20 написано членом:
MadenB
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю